Laughter Yoga: लाफ्टर योग की 29वीं वर्षगांठ उत्साह
ऋषि तिवारी
नोएडा। जेवीसीसी लाफ्टर क्लब नोएडा ने आज सुबह लाफ्टर योग की 29वीं वर्षगांठ बड़े उत्साह, जोश और खुशी के साथ मनाई। संस्थापकों डॉ. मदन कटारिया और माधुरी कटारिया को भावभीनी श्रद्धांजलि अर्पित की गई। 13 मार्च 1995 को, पाँच हँसी योगी, सुश्री माधुरी कटारिया, डॉ. मदन कटारिया, श्री मदन मोहन, मोहन सिंह और आर.के. टंडन; मुंबई में पहला सत्र आयोजित कर रचा इतिहास. इसकी लोकप्रियता लाफ्टर योग आंदोलन के साथ बढ़ी है, जो अब 120 से अधिक देशों में हजारों लाफ्टर क्लब का दावा करता है।
कॉमिक योग अब 29 साल पुराना हो गया है जेवीसीसी लाफ्टर क्लब ने आज सुबह लाफ्टर योग की 29वीं सालगिरह पर जोश और खुशी के साथ जश्न मनाया। संस्थापक डॉ. मदन कटारिया और राधाकृष्ण कटारिया को भावभीनी पूर्णिमा की उपाधि प्राप्त हुई। 13 मार्च 1995 को, पाँचवाँ ल्कली योगी, शिक्षक नागार्जुन कटारिया, डॉ. मदन कटारिया, श्री मदन मोहन, मोहन सिंह और आर.के. मंत; मुंबई में पहला सत्र आयोजित कर इतिहास रचा गया। प्राथमिकता लाफ्टर योग आंदोलन के साथ है, जो अब 120 से अधिक देशों में हजारों लाफ्टर क्लब का दावा करता है।
नेहा कहती हैं कि लाफ्टर योगा से जुड़ने के छह महीने के भीतर ही मेरा कोलेस्ट्रॉल बिना किसी दवा के सामान्य हो गया। मैं अब अधिक प्रसन्न हूं और बहुत सक्रिय महसूस करता हूं। दीपक कहते हैं… क्लब से जुड़ने के बाद थकान और कभी-कभी सांस फूलना गायब हो गया है।
गीता कहती हैं कि मेरी लंबी खांसी, सांस लेने की समस्या या घुटन की समस्या ‘हंसते रहो – हंसते रहो और बिना किसी कारण के हंसते रहो’ और ‘दिल के रिश्ते मजबूत हो गए हैं’ के कारण गायब हो गए हैं।
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